Acidente vascular cerebral, infarto, diabetes, enfisema pulmonar, insuficiência renal...Será que ainda falta muito tempo? As pessoas comem de tudo, bebem, fumam e não praticam exercícios por acreditar terem muito tempo ainda para gozar os prazeres da vida ou se sentirem isentos dessas surpresas desagradáveis. Acreditam ser ainda jovens, fortes e até poderosos. Alguns que já estão entrando na faixa do envelhecimento acreditam terem uma certa proteção e poderem tudo. Está na hora de prevenir, porque pode não haver mais tempo e remediar é bem mais complicado. Algumas atitudes simples e de baixo custo podem ser adotadas para melhorar a qualidade de vida e auxiliar na prevenção das doenças ligadas aos maus hábitos da vida moderna. O que não se deve esquecer é de procurar um médico antes de tomar qualquer decisão. Quanto mais rápido iniciar a prevenção, maior a chance de evitar surpresas, pois talvez já não haja mais tempo quando resolver começar. Dr. Luiz Barreto
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